7 Cách chăm sóc răng sữa đúng cách và an toàn & bull; chào bạn khỏe mạnh

Trong giai đoạn đầu của quá trình mọc răng, việc tạo thói quen chăm sóc răng miệng cho trẻ thường xuyên và phù hợp là điều vô cùng quan trọng đối với các bậc cha mẹ. Điều này rất hữu ích để trẻ sơ sinh tránh được các vấn đề sức khỏe răng miệng khác nhau, sẽ ảnh hưởng đến sự tăng trưởng và phát triển của trẻ.

Làm thế nào để bạn chăm sóc răng sữa một cách tối ưu và cẩn thận mà không làm tổn thương nướu và răng mới bắt đầu mọc? Nào, hãy xem các đánh giá sau đây để tìm ra đánh giá đầy đủ.

Khi nào là thời điểm thích hợp để bạn chăm sóc răng sữa?

Thực tế, giai đoạn mọc răng của trẻ bắt đầu từ khi trẻ còn trong bụng mẹ. Vì vậy, điều quan trọng là phải luôn duy trì chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ mang thai để sự phát triển của xương và răng của em bé diễn ra hoàn hảo. Một trong số đó là bằng cách tiêu thụ thực phẩm và đồ uống có thể đáp ứng nhu cầu canxi, phốt pho, vitamin C và vitamin D.

Tuy nhiên, những chiếc răng này vẫn chưa nhú ra khi trẻ được sinh ra. Trích dẫn từ Sức khỏe trẻ em Stanford, nói chung răng sữa, được gọi là răng sữa, bắt đầu mọc khi trẻ 6-12 tháng tuổi. Mọc răng ở trẻ điển hình là nướu bị sưng và tấy đỏ, gây đau nên trẻ thường quấy khóc hơn.

Hai chiếc răng cửa ở hàm dưới thường là chiếc răng đầu tiên của trẻ, sau đó là hai chiếc răng cửa ở hàm trên. Những chiếc răng sữa này sẽ tiếp tục mọc cho đến khi trẻ được 2 - 3 tuổi và gồm 20 răng, trong đó có 10 răng ở hàm trên và 10 răng ở hàm dưới.

Chăm sóc và làm sạch răng sữa nên được thực hiện càng sớm càng tốt, ngay cả trước khi mọc những chiếc răng đầu tiên. Điều này rất quan trọng để duy trì sức khỏe răng miệng. Nếu miệng trẻ không được làm sạch thường xuyên, chắc chắn sẽ làm tăng nguy cơ bị viêm lợi, nhiễm trùng và các bệnh khác do vi khuẩn gây ra.

Làm thế nào để chọn bàn chải đánh răng và kem đánh răng cho bé?

Cho đến khi những chiếc răng sữa đầu tiên nhú lên, bạn tuyệt đối không được dùng bàn chải đánh răng để làm sạch nướu và miệng của chúng. Bàn chải đánh răng sẽ chỉ gây khó chịu cho nướu nên bé sẽ quấy khóc và không thích hoạt động này.

Tuy nhiên, sau khi những chiếc răng đầu tiên của bé xuất hiện ở độ tuổi 5-7 tháng, có hai loại bàn chải đánh răng có thể được sử dụng, bao gồm:

• Bàn chải đánh răng trẻ em thông thường, có hình dáng giống bàn chải đánh răng nói chung với đầu bàn chải nhỏ hơn và có lông mềm. Loại bàn chải đánh răng trẻ em này còn có tay cầm lớn giúp bạn dễ dàng cầm nắm với nhiều lựa chọn về màu sắc và hình dáng sẽ thu hút sự chú ý của các bé.
• Bàn chải đánh răng trẻ em bằng silicon, là một loại bàn chải đánh răng có chất liệu silicone đàn hồi được sử dụng trên ngón tay trỏ. Loại bàn chải này có các cạnh nhô ra tương tự như bàn chải nylon giúp làm sạch răng, nhưng vẫn mang lại cảm giác thoải mái cho các vùng nướu xung quanh.

Như với bàn chải đánh răng, bạn cũng không cần sử dụng kem đánh răng dành cho trẻ em cho đến khi những chiếc răng đầu tiên nhú lên. Chỉ cần dùng nước sạch để rửa lại nướu cho trẻ khi đã được vệ sinh sạch sẽ.

Trích dẫn từ Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ, việc sử dụng kem đánh răng trẻ em có thể được áp dụng nếu răng trẻ đã nhú lên. Đối với liều lượng, chỉ cần sử dụng kem đánh răng dành riêng cho trẻ nhỏ với kích thước bằng hạt gạo khi bạn đánh răng cho trẻ.

Hiện nay, cũng có những loại kem đánh răng có chứa fluor được đặc chế cho trẻ sơ sinh nên rất an toàn khi nuốt phải. Như đã biết, florua có thể làm giảm nguy cơ sâu răng lên đến 30%.

Mẹo chăm sóc và làm sạch răng sữa

Quá trình đánh răng cho trẻ sơ sinh nghe có vẻ dễ dàng nhưng nếu không được thực hiện đúng cách và phù hợp có thể khiến trẻ quấy khóc và gây căng thẳng cho cha mẹ. Việc cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ đi chăm sóc răng miệng càng sớm sẽ có tác động tốt đến sức khỏe răng lợi của trẻ sau này.

Dưới đây là một số mẹo chăm sóc răng sữa, từ kỹ thuật làm sạch răng và nướu đến một số thói quen mà bạn nên tránh.

1. Làm sạch nướu bằng gạc ướt

Từ 0-6 tháng tuổi hoặc cho đến khi những chiếc răng đầu tiên nhú lên, bạn có thể vệ sinh nướu bằng gạc hoặc khăn ẩm sạch. Đảm bảo bàn tay của bạn sạch sẽ và quấn ngón trỏ bằng gạc hoặc giẻ.

Làm sạch nướu, miệng và lưỡi của trẻ bằng nước ấm. Xoa từ từ và nhẹ nhàng để vẫn tạo cảm giác thoải mái cho em bé.

Quá trình này có thể được thực hiện mỗi ngày một lần hoặc sau mỗi lần cho con bú. Luôn đảm bảo việc này được thực hiện một cách sạch sẽ và vô trùng để tránh nguy cơ vi khuẩn phát triển trong miệng trẻ.

2. Thực hiện kỹ thuật đánh răng đúng cách

Sau khi răng trẻ nhú lên, bạn có thể dùng bàn chải đánh răng và kem đánh răng chuyên dụng dành cho trẻ nhỏ để làm sạch. Bạn cũng nên thường xuyên đánh răng hai lần một ngày, cụ thể là vào buổi sáng sau khi cho con bú, trước khi đi ngủ hoặc điều chỉnh thói quen của trẻ.

Không phải bé nào cũng cảm thấy thoải mái khi cần làm sạch răng, vì vậy bạn cần thực hiện một số kỹ thuật chăm sóc răng sữa như sau.

• Giữ trẻ ở tư thế nửa ngủ trên đùi của bạn và tựa đầu vào ngực bạn cho đến khi trẻ cảm thấy đủ thoải mái.
• Làm ướt bàn chải đánh răng của trẻ với nước, sau đó chà nhẹ nhàng và chậm rãi theo hình tròn lên răng. Để làm sạch vùng lợi mà răng chưa mọc, bạn có thể dùng gạc, vải sạch hoặc bàn chải đánh răng silicon mềm.
• Để ngăn ngừa sâu răng ở trẻ sơ sinh, cũng nên sử dụng kem đánh răng trẻ em có chứa fluor với liều lượng chỉ bằng hạt gạo.
• Khi bé đủ lớn, bạn cần khuyến khích bé nhổ hết phần kem đánh răng còn sót lại trong miệng.

3. Tránh bình sữa khi ngủ

Một số trẻ có thói quen bú sữa công thức trong bình sữa hoặc cốc sippy giờ ngủ. Thói quen xấu này thực sự sẽ gây ra bệnh sâu răng cho bé được gọi là sâu răng hoặc sâu răng.

Thành phần đường trong sữa dễ bám vào bề mặt răng của trẻ, là nguyên nhân gây ra sự phát triển của vi khuẩn trong miệng. Vi khuẩn sẽ chuyển hóa đường thành axit ăn mòn bề mặt răng, tạo thành lỗ sâu răng.

Trích lời Bác sĩ gia đình, bạn chỉ nên cho trẻ uống sữa bằng cách bế. Không bao giờ để bình sữa trên giường và để trẻ ngủ khi đang sử dụng bình.

4. Hạn chế sử dụng bình bú và núm vú giả

Trẻ sơ sinh có thể được dạy để sử dụng cốc sippy thay thế cho bình sữa từ 6 tháng tuổi. Một số giới cũng dạy rằng trẻ sơ sinh không còn sử dụng bình sữa sau khi trẻ hơn 1 tuổi.

Ngoài ra, hãy hạn chế sử dụng núm vú giả cho trẻ 2 tuổi. Ngoài ra, tránh thói quen mút ngón tay cái, điều này có nguy cơ làm thay đổi hình dạng và cấu trúc của hàm, gây sâu răng (sai khớp cắn) trong tương lai.

5. Tránh thực phẩm gây ra các vấn đề về răng miệng

Ngoài ra, tránh các loại thức ăn và đồ uống gây ra các vấn đề về răng miệng như một cách điều trị răng sữa để duy trì sức khỏe. Điều này là do sâu răng ở trẻ không được xử lý đúng cách sẽ gây ra nhiễm trùng răng và nướu.

Một số loại đồ ăn thức uống cần hạn chế như nước hoa quả có đường, bánh quy, kẹo. Bạn có thể thay thế bằng sữa chua hoặc các sản phẩm phô mai có thể kích hoạt sản xuất nước bọt để ngăn ngừa sâu răng do vi khuẩn gây ra.

Ngoài ra, hãy tập cho bé thói quen uống nước sau khi ăn. Điều này giúp làm tan các mảnh vụn thức ăn có thể còn bám trên răng và nướu.

6. Đến gặp nha sĩ

Học viện Nha khoa Nhi khoa Hoa Kỳ và Hiệp hội Nha khoa Hoa Kỳ khuyên bạn nên đưa bé đến gặp bác sĩ khi những chiếc răng đầu tiên nhú lên, khoảng 6-12 tháng tuổi.

Việc khám này nhằm mục đích kiểm tra xem trẻ có nguy cơ bị sâu răng hay không. Bác sĩ cũng có thể đưa ra lời khuyên để ngăn ngừa bệnh răng miệng và lời khuyên về cách chăm sóc răng sữa đúng cách.

Cũng giống như khám răng định kỳ cho bác sĩ nói chung, trẻ sơ sinh cũng nên thăm khám sáu tháng một lần.

7. Khám răng định kỳ một cách độc lập

Ngoài việc thăm khám răng miệng định kỳ tại bác sĩ, bạn cũng như các bậc cha mẹ cũng được khuyến cáo phải luôn chú ý đến tình trạng răng của trẻ nếu có tổn thương xảy ra. Sâu răng hoặc đổi màu răng có thể là những tình trạng mà bạn cần lưu ý.

Nếu phát hiện những dấu hiệu này, bạn nên gọi ngay và đến gặp bác sĩ nha khoa để được điều trị thêm.