Mục lục:
- Làm thế nào để bạn chọn thực phẩm bổ sung và thuốc thảo dược an toàn để tiêu thụ?
- 1. Kiểm tra bao bì
- 2. Đọc nhãn
- 3. Đảm bảo có giấy phép phân phối
- 4. Xem logo lớp thuốc
- Mặc dù an toàn nhưng không phải ai cũng được dùng thuốc nam
Các thành phần thuốc thảo dược được bào chế từ lá, vỏ, quả, hoa và rễ thơm đã được sử dụng từ bao đời nay để chữa các bệnh khác nhau. Tuy nhiên, không phải tất cả các loại thuốc thảo dược đều an toàn để tiêu thụ.
Điều này là do nhiều sản phẩm thảo dược trên thị trường được biết là có chứa các hóa chất có thể gây ra các tác dụng phụ nghiêm trọng, chẳng hạn như các vấn đề về tim và huyết áp. Nhiều sản phẩm bổ sung không có giấy phép phân phối BPOM, hay còn gọi là bất hợp pháp.
Vì vậy, bạn là người tiêu dùng phải sáng suốt hơn trong việc lựa chọn và mua các loại thuốc thảo dược an toàn. Kiểm tra các thủ thuật dưới đây.
Làm thế nào để bạn chọn thực phẩm bổ sung và thuốc thảo dược an toàn để tiêu thụ?
Dưới đây là các mẹo để chọn các sản phẩm thuốc và thực phẩm bổ sung thảo dược an toàn dựa trên các hướng dẫn của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm (BPOM).
1. Kiểm tra bao bì
Trước khi mua, đầu tiên hãy kiểm tra bao bì sản phẩm. Đảm bảo rằng bao bì không bị rách, sứt mẻ, móp, đục, rỉ hoặc rò rỉ. Kiểm tra thời điểm sản phẩm được sản xuất và ngày hết hạn.
Ngoài ra, hãy đảm bảo rằng thông tin sau được bao gồm trên nhãn của tất cả các chất bổ sung thảo dược.
- Tên bổ sung.
- Tên và địa chỉ của nhà sản xuất hoặc nhà phân phối.
- Danh sách thành phần đầy đủ của các thành phần - có trong tài liệu quảng cáo được bao gồm trong gói hoặc được liệt kê trên hộp đựng.
- Gợi ý về khẩu phần, liều lượng và số lượng các thành phần hoạt tính.
- Số giấy phép phân phối BPOM.
2. Đọc nhãn
Đọc và xem xét nhãn bao bì. Những câu hỏi sau đây cần được xem xét.
- Có chống chỉ định và hạn chế không?
- Cách chính xác để sử dụng nó là gì và có giới hạn liều lượng mỗi ngày không?
- Nó có thể chứa những thành phần hoạt tính nào?
- Bạn có bị dị ứng với bất kỳ thành phần nào được liệt kê không?
- Bác sĩ hoặc tình trạng sức khỏe hiện tại của bạn có cấm bạn tiêu thụ bất kỳ thành phần nào trong số này không?
- Có bất kỳ hạn chế nào đối với thực phẩm, đồ uống, thuốc và các hoạt động nên tránh khi dùng các loại thuốc thảo dược này không?
Các nhà sản xuất chất bổ sung thảo dược có trách nhiệm đảm bảo rằng những tuyên bố mà họ đưa ra về sản phẩm của họ không sai hoặc gây hiểu lầm và được hỗ trợ bởi bằng chứng đầy đủ. Tuy nhiên, họ không bắt buộc phải nộp bằng chứng này cho BPOM.
Vì vậy, mặc dù được làm từ các thành phần tự nhiên, nhưng nhiều loại thuốc thảo dược có chứa các hợp chất hóa học tự nhiên tiềm ẩn nguy cơ tác dụng phụ.
Temulawak được cho là có hiệu quả như một loại thuốc tăng sự thèm ăn và khắc phục chứng táo bón, nhưng nó có đặc tính làm loãng máu có thể gây chảy máu thận cấp tính ở những người bị bệnh gan.
Bổ sung lá Dewa và cây vòi voi được cho là có thể điều trị ung thư được chứng minh là có thể gây ngộ độc gan.
BPOM đã nhấn mạnh rằng không có thuốc thảo dược, thực phẩm bổ sung từ thảo dược hoặc y học cổ truyền nào có thể thay thế hóa trị hoặc các thủ thuật khác để chữa bệnh ung thư.
3. Đảm bảo có giấy phép phân phối
Đảm bảo sản phẩm thảo dược bạn muốn mua có giấy phép phân phối từ BPOM. Để đảm bảo tính xác thực, bạn có thể kiểm tra số được liệt kê tại liên kết sau http://cekbpom.pom.go.id/. Nhấp vào đây để xem danh sách đầy đủ các loại thuốc cổ truyền đã được BPOM công nhận. Để biết danh sách các loại thuốc đông dược đã bị thu hồi và cấm lưu hành, bạn có thể truy cập trang BPOM này.
Nếu bạn sử dụng hỗn hợp các loại thảo dược, hãy đảm bảo rằng nhà thảo dược đó có giấy phép hành nghề và được đăng ký chính thức với Văn phòng Y tế.
4. Xem logo lớp thuốc
Dựa trên các quy định của BPOM, thuốc truyền thống được chia thành 3 loại, đó là Jamu, Thuốc thảo dược tiêu chuẩn hóa (OHT) và dược phẩm thực vật.
Để một loại thuốc thảo dược được công bố là an toàn, trước tiên sản phẩm đó phải được chứng minh một cách khoa học về độ an toàn của nó thông qua một loạt các thử nghiệm lâm sàng. Thuốc thảo dược cũng phải được kiểm tra về liều lượng, phương pháp sử dụng, hiệu quả, theo dõi các tác dụng phụ và tương tác của chúng với các hợp chất thuốc khác.
Phyto-Pharmacy là loại thuốc thảo dược duy nhất đã vượt qua tất cả các thử nghiệm tiền lâm sàng và lâm sàng trên người.
Thật không may, hầu hết các loại thuốc thảo mộc lưu hành ở Indonesia đều thuộc nhóm jamu và OHT. Cả hai đều là những loại y học cổ truyền chưa được chứng minh tính an toàn dựa trên các thử nghiệm lâm sàng.
Cho đến nay, hiệu quả của OHT mới chỉ được chứng minh qua các thí nghiệm trên động vật thí nghiệm. Kết quả của các thí nghiệm này thường được sử dụng làm cơ sở cho thuốc thảo dược để chữa các bệnh khác nhau. Trên thực tế, hiệu quả không nhất thiết giống nhau ở người.
Trong khi đó, thuốc nam thường sử dụng công thức gia truyền không có liều lượng và chỉ định rõ ràng. Điều này có thể có những lợi ích và nguy cơ tác dụng phụ khác nhau đối với mỗi người.
Mặc dù an toàn nhưng không phải ai cũng được dùng thuốc nam
Thực sự chấp nhận được việc tiêu thụ các loại thuốc thảo dược và thảo dược như một biện pháp thay thế bổ sung cho các loại thuốc tổng hợp (cả theo toa và không theo toa).
Thuốc thảo dược được pha chế dưới dạng thuốc sắc tương đối an toàn vì các chất độc hại có thể chứa trong nó đã trải qua một quá trình thay đổi cấu trúc hóa học để an toàn cho người tiêu dùng. Tuy nhiên, sự an toàn của các loại thuốc thảo dược được bào chế bằng các phương pháp khác luôn luôn được đặt ra câu hỏi.
Các chất bổ sung thảo dược thường chỉ cho thấy lợi ích của chúng nếu chúng được tiêu thụ thường xuyên trong thời gian dài. Chỉ là, hãy chú ý đến liều lượng và thời điểm sử dụng jamu thảo dược nếu bạn đang sử dụng các loại thuốc khác.
Thuốc thảo dược không nên uống trước thuốc y tế để tránh nguy cơ tương tác hợp chất hóa học, và nên uống sau thuốc 1 - 2 giờ.
Vì thuốc thảo dược đó chỉ nên dùng để duy trì sức khỏe, phục hồi bệnh tật hoặc giảm nguy cơ mắc bệnh chứ không phải để chữa bệnh. Để chữa khỏi bệnh cần dùng thuốc theo đơn và điều trị nội khoa.
Hãy là người tiêu dùng thông minh và lựa chọn những loại thuốc nam an toàn để tiêu dùng. Đừng để bị mờ mắt bởi sự dụ dỗ của những lời quảng cáo khoa trương.