Tăng huyết áp ở thanh thiếu niên và thanh niên, nguyên nhân và nguy hiểm là gì?

Tăng huyết áp được nhiều người biết đến là căn bệnh tấn công người cao tuổi, bởi nguy cơ mắc bệnh tăng huyết áp tăng dần theo tuổi tác. Tuy nhiên, trên thực tế, các trường hợp tăng huyết áp ở độ tuổi thanh niên, kể cả thanh thiếu niên, ngày càng được phát hiện ở khắp nơi trên thế giới, trong đó có Indonesia.

Dựa trên số liệu Nghiên cứu Sức khỏe Cơ bản năm 2013 do Bộ Y tế công bố, có 8,7% số người bị tăng huyết áp từ 15-24 tuổi. Con số này cho thấy sự gia tăng trong Nghiên cứu Sức khỏe Cơ bản năm 2018, cụ thể là lên 13,2% vào năm 2018 với độ tuổi thanh niên hẹp hơn, cụ thể là từ 18-24 tuổi.

Vậy, nguyên nhân chính xác gây ra bệnh cao huyết áp ở thanh niên và thanh thiếu niên là gì? Những nguy hiểm trong tương lai là gì?

Nguyên nhân và các yếu tố nguy cơ gây tăng huyết áp ở thanh niên và thiếu niên

Khoảng 90-95% các trường hợp tăng huyết áp trên thế giới thuộc loại tăng huyết áp nguyên phát, là tình trạng huyết áp cao không rõ nguyên nhân. Phần còn lại được phân loại là tăng huyết áp thứ phát, gây ra bởi một số tình trạng bệnh lý, chẳng hạn như suy giảm chức năng của thận, mạch máu, tim hoặc hệ thống nội tiết.

Cũng như các nguyên nhân gây ra bệnh cao huyết áp nói chung, bệnh tăng huyết áp ở thanh niên và thanh thiếu niên thuộc hai nhóm này.

Thanh niên và thanh thiếu niên có thể bị tăng huyết áp nếu họ mắc một số bệnh lý, thường là do bệnh thận bẩm sinh / di truyền, chức năng / dị dạng động mạch chủ, ngưng thở khi ngủ, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính (COPD) hoặc các vấn đề về tuyến giáp (suy giáp hoặc cường giáp). Dùng một số loại thuốc cũng có thể gây tăng huyết áp khi còn trẻ.

Tuy nhiên, hầu hết các trường hợp cao huyết áp ở thanh thiếu niên được xếp vào nhóm tăng huyết áp nguyên phát, nghĩa là không rõ nguyên nhân. Mặc dù không rõ, tình trạng này rất có thể bị ảnh hưởng bởi di truyền (di truyền), lối sống không lành mạnh hoặc kết hợp cả hai.

1. Yếu tố di truyền

Di truyền hoặc di truyền là một yếu tố nguy cơ không thể đảo ngược của tăng huyết áp. Nếu bạn bị tăng huyết áp, rất có thể tình trạng này sẽ xuất hiện ở con bạn. Ở thanh thiếu niên, điều này cũng rất có thể xảy ra, đặc biệt là khi đi kèm với một lối sống xấu.

Một tổng quan tài liệu do Đại học Indonesia thực hiện cho biết, tiền sử gia đình bị tăng huyết áp là một trong những yếu tố chi phối các trường hợp tăng huyết áp ở thanh thiếu niên. Đối với các yếu tố chi phối khác, cụ thể là béo phì hoặc béo phì và chất lượng giấc ngủ kém.

2. Béo phì

Ngày nay, có nhiều thanh niên và thanh thiếu niên bị thừa cân hơn thanh thiếu niên trong thế hệ trước. Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tuyên bố rằng các trường hợp béo phì đã tăng gấp ba lần kể từ năm 1975. Ở trẻ em và thanh thiếu niên từ 5-19 tuổi, con số này đã tăng từ 4% vào năm 1975 lên 18% vào năm 2016.

Béo phì là một trong những nguyên nhân chính khiến các trường hợp cao huyết áp hay tăng huyết áp ở thanh thiếu niên ngày càng gia tăng. Một cuộc khảo sát quốc tế đã được công bố Y học Thực nghiệm và Trị liệu báo cáo rằng béo phì là nguyên nhân chính của tăng huyết áp, tiểu đường và các bệnh khác liên quan đến tổn thương hệ thống mạch máu, tim và thận.

Nếu chỉ số BMI cao hơn 30 có nghĩa là bạn thuộc nhóm “thừa cân (dễ bị béo phì)”, nguy cơ tăng huyết áp càng cao.

3. Thay đổi nội tiết tố

Sự thay đổi nội tiết tố trong tuổi dậy thì cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc gây ra huyết áp cao ở thanh thiếu niên. Những thay đổi nội tiết tố và các giai đoạn tăng trưởng xảy ra ở thanh thiếu niên có thể gây ra sự gia tăng huyết áp tạm thời, đặc biệt là khi kết hợp với các yếu tố lối sống kém. Mặc dù vậy, tác động của hormone đối với huyết áp vẫn chưa được hiểu đầy đủ.

Có những yếu tố nguy cơ khác cũng có thể gây tăng huyết áp ở tuổi trẻ và thanh thiếu niên, đó là:

Thiếu vận động.
Chế độ ăn uống kém (dư thừa natri / muối)
Thiếu ngủ và căng thẳng.
Khói.
Uống rượu quá mức.

Nguy hiểm của tăng huyết áp ở trẻ nhỏ và thanh thiếu niên

Tăng huyết áp khi còn trẻ có thể làm tăng nguy cơ mắc các vấn đề sức khỏe trong tương lai. Huyết áp nếu không được kiểm soát tốt, về già sẽ có xu hướng tăng cao. Nếu tình trạng này được để xảy ra, bệnh tăng huyết áp có thể phát triển thành các biến chứng nặng hơn của bệnh tăng huyết áp.

Dựa trên các nghiên cứu đã thực hiệnTạp chí của American College of Cardioliogy,thanh thiếu niên hoặc thanh niên có huyết áp trên mức bình thường rất dễ mắc các bệnh về tim mạch sau này. Những kết quả này được tìm thấy sau khi thực hiện một nghiên cứu trên 2.500 đàn ông và phụ nữ trong 25 năm.

Từ những nghiên cứu này, người ta thấy rằng huyết áp cao hơn hoặc cao hơn bình thường và tiếp tục trong hơn 25 năm có thể gây ra những thay đổi trong chức năng cơ tim và làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim.

Ngoài bệnh tim, tăng huyết áp ở thanh niên và thanh thiếu niên cũng có thể làm tăng nguy cơ bị đột quỵ. Nghiên cứu được trình bày tại Hội nghị Đột quỵ Quốc tế ở Honolulu, Hoa Kỳ, cho thấy nguy cơ bị đột quỵ tăng lên đáng kể, khi ở tuổi 20, bạn bị cao huyết áp hoặc kèm theo các yếu tố nguy cơ khác, chẳng hạn như bệnh tiểu đường.

Tình trạng này có thể làm tăng nguy cơ đột quỵ ở độ tuổi 30 hoặc 40 tuổi. Trên thực tế, nguy cơ đột quỵ sẽ lớn hơn nếu bạn có ít nhất hai yếu tố nguy cơ.

Kiểm soát huyết áp ở trẻ nhỏ

Tăng huyết áp thường bị thanh thiếu niên trẻ tuổi coi thường vì cho rằng bệnh này chỉ xảy ra ở người già. Hơn nữa, tình trạng này thường không gây ra các triệu chứng của huyết áp cao nên thường bị bỏ qua.

Tăng huyết áp ở người trẻ tuổi và thanh thiếu niên không thể được ngăn ngừa và chữa khỏi, đặc biệt nếu họ có các yếu tố nguy cơ không thể phục hồi của tăng huyết áp. Nếu điều này xảy ra, bạn có thể cần phải dùng thuốc cao huyết áp từ bác sĩ.

Tuy nhiên, nguy cơ biến chứng cao huyết áp vẫn có thể được ngăn ngừa bằng cách kiểm soát huyết áp càng sớm càng tốt. Ngay cả khi thanh thiếu niên đã được chẩn đoán mắc tiền tăng huyết áp, việc ngăn ngừa tăng huyết áp vẫn có thể thực hiện được bằng cách kiểm soát huyết áp.

Để kiểm soát huyết áp, thanh thiếu niên và thanh niên cần kiểm tra huyết áp định kỳ bắt đầu từ 20 tuổi. Với việc kiểm tra độ căng thẳng định kỳ, những người trẻ tuổi có thể chủ động thực hiện các bước để ngăn ngừa nguy cơ biến chứng trong tương lai.

Ngoài ra, cần thực hiện lối sống lành mạnh. Bắt đầu một chế độ ăn kiêng ít muối vì muối có thể gây tăng huyết áp, đặc biệt là nếu tiêu thụ quá mức. Tập thể dục thường xuyên, không hút thuốc, kiểm soát căng thẳng, không uống quá nhiều rượu và duy trì trọng lượng cơ thể lý tưởng.